Renacell レナセル

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― 鍛えれば顔は変えられる。

皆さん、毎日のスキンケア時に、何も考えず顔のマッサージをしていることはありませんか?

その"何となく"のマッサージを、「コアフェイストレーニング」に加えるだけで、顔はこんなに若返るんです!

加齢や顔の運動不足で弱っている表情筋を意識的に動かすことで、気になる部分のシワやたるみの改善につながり、顔の印象がパッと明るく見えるようになります。

―「自分の顔が嫌いでした」

ダンスを始めるために鍛えようと筋トレを始めたのですが、体は締まってきたけれど、顔だけがたるんで見えたんです。そこで、顔と体を一緒に意識して鍛えるコアフェイストレーニングを始めました。顔も体も同じように意識して鍛えることこそが、自分が一番素敵に見える、最高のエイジングケアだと思ったんです。

コアフェイストレーニングは、姿勢をつくることから始めます。コアフェイス=顔の軸を意識することで、筋肉の動きがわかり、顔の変化を感じられます。そして気持ちも明るくなり、自分の変化を感じることで自然と自信がついてきます。

今では、自分の顔がどうなっているか気になり、鏡を積極的に見るようになりました。みなさんにもトレーニングを通じて、鏡の中の自分を好きになって欲しいです。

― コアフェイストレーニングとは?

シワやたるみの原因となる悪い表情のクセを外し、コアフェイス=顔の軸を見つけることで顔を引き締め、表情・印象を変えていく「顔の筋トレ」です。

姿勢崩れを起こしている人ほど顔が衰えやすい傾向にあることから、顔を動かすときに必ず、コアフェイス=顔と体をつなげ無駄な力を抜く、を意識することが何より大切です。

トレーニングはお顔のパーツごとにできるので、とても簡単です。まずは気になる部分から始めてみましょう。そして、「気になる」から「自信のある」お顔へ、変えていきましょう!

また、顔には、顔の表情筋・心・体調の全てが表れます。ですから、表情筋を鍛えるだけでなく、気持ちを整えることも大切です。呼吸と共に、無駄な思考を頭の中から取り除き、心がちょっとだけリラックスできる時間=自分と向き合う時間をつくることが、コアフェイストレーニングの目指すところです。

コアフェイストレーニング&クリアセラムで本来の美しさを目覚めさせる。

コアフェイストレーニングで鍛えた表情筋に、さらなる輝きを与えられるのが、レナセルの「クリアセラム」。

年齢とともに増えていくお肌悩み。それはお肌のターンオーバーが乱れ、細胞の働きが衰えているからです。

クリアセラムは、ヒト幹細胞培養液を配合した美容液です。細胞のはたらきをサポートし、年齢肌に不足しているコラーゲンやヒアルロン酸など、肌を活性化させる成分を配合しています。

いつものスキンケアにプラスするだけで、これまでの”外から補う”だけのケアではなく、”土台からクリアな素肌”に導いてくれます。

<<期間限定コースのご案内>>
コアフェイストレーニング+クリアセラム3日分セットを
 お得に購入できる、スペシャルコースをご用意しております。

―「年を重ねても輝ける自分に」

コアフェイストレーニングを通して、いきいきと表情筋を動かせるようになると、日々の気持ちも変わります。引き上がった顔、きれいな姿勢、明るい自然な笑顔が揃ってこそ、本当に輝ける自分になれると信じています。日常的にコアフェイス=軸を意識していくうちに、疲れた時こそ、筋肉を動かすことで気持ちのリセットができるようになりました。

皆さんもコアフェイストレーニングを取り入れて、若返ったような最高の自分を目指して、一緒に頑張りましょう!

表情筋研究家
間々田佳子
小顔若顔づくりの顔筋スペシャリスト。大手企業の社員研修や女性向けの大型イベントで講師を務めるなど、全国各地で活動。2020年に新メソッド「コアフェイストレーニング」を発表し、顔のトレーニングの普及を行う。これまでに出版した著書は累計56万部(13冊)を突破。主なメディア出演は「NHKニュースシブ5時」「シューイチ」「ノンストップ!」「ZIP!」「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」「行列ができる相談所」他。また、2010年タンゴダンス世界選手権アジア大会優勝経験があり、アルゼンチンタンゴダンサーという顔も合わせ持っている。